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接纳情绪,静候晴川——公司开展10·10心理健康节主题活动

责编:审核:mathsadmin发布时间:2026-10-10浏览次数:10

为扎实推进公司心理健康教育工作,筑牢员工心理健康防线,引导员工科学觉察、接纳自我情绪,培育积极健康的心理状态,在10月10日“世界精神卫生日”来临之际,公司开展“接纳情绪,静候晴川”心理健康活动,全院众多员工积极参与、沉浸式体验心灵治愈之旅。

本次活动贴合员工心理需求,设置情绪气象站、优点盲抽、情绪盲盒三大趣味环节,充分调动了员工参与热情。情绪气象站以天气符号具象化情绪,帮助同学们正视并接纳自我情绪,提升情绪觉察能力。优点盲抽环节通过匿名书写、随机抽卡的方式,让同学们发现同伴闪光点、传递善意,在正向鼓励中增强自我价值感。情绪盲盒则通过书写与抽取祝福寄语,让同学们在文字交互中收获温暖治愈。活动以轻松沉浸式的趣味形式疏导心理压力,拉近同辈距离,引导员工积极接纳情绪、悦纳自我,有效夯实了公司心理育人工作根基。

下一步,betway西汉姆联官方官网将持续深耕心理健康教育工作,常态化开展多元化、沉浸式心理健康主题活动,不断丰富心理健康教育形式与载体,夯实心理育人阵地,呵护员工心理健康。


作者:丁怡丹

二审:胡    菊

三审:孙   涵